Wyobraź sobie, że niemal cały Twój styl życia podporządkowany jest trosce o kondycję skóry. Pewnie wydaje Ci się to szaleństwem, jednak tak właśnie wygląda koreańska pielęgnacja! Troska o skórę jest w Korei ważną częścią kultury, mającą swoje źródło w sposobie myślenia. Różni się on od zachodniego podejścia, jednak jednocześnie zyskuje coraz większą popularność wśród Europejek i Amerykanek. Poznaj zatem sekrety urody Koreanek i rozpocznij podróż ku piękniejszej niż kiedykolwiek wcześniej skórze.
Poznaj źródło koreańskiego piękna
Wyjątkowość koreańskiej pielęgnacji dostrzeżono dopiero na początku XXI wieku. Jej wyjątkowe rytuały wyróżniały się nawet na tle innych azjatyckich metod dbania o urodę, a Koreanki zasłynęły z nieskazitelnego i wiecznie młodego wyglądu. Początkowo sekrety urody Koreanek były niemal niedostępne w innych częściach świata, a chęć pielęgnacji skóry w ich stylu wymagała nie lada wysiłku, choćby ze względu na utrudniony dostęp do koreańskich kosmetyków. Obecnie są one ogólnodostępne, jednak koreańska pielęgnacja skóry to dużo więcej niż stosowanie kremów czy maseczek. To podejście holistyczne, opierające się na trosce o ciało zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz.
Zasady koreańskiej pielęgnacji wpajane są dzieciom od najmłodszych lat, dlatego wszystkie czynności wykonywane dla dobra cery stają się dla nich całkowicie naturalne. Sekretem urody Koreanek jest też niewątpliwe zasada, że lepiej zapobiegać, niż leczyć. Wczesna edukacja w zakresie pielęgnacji pozwala na uniknięcie wielu problemów okresu dojrzewania i uczy zapobiegania oznakom upływającego czasu. Na długo zanim na twarzach Koreanek pojawiają się pierwsze zmarszczki, stawiają one na maksymalne nawilżanie i ochronę przed słońcem. Tak prowadzona koreańska pielęgnacja znacznie opóźnia proces starzenia, pozwalając zachować wręcz niewiarygodnie młody wygląd.
Przegląd koreańskich (i nie tylko) kosmetyków
Kosmetyki koreańskie i azjatyckie wyróżniają się nie tylko uroczymi opakowaniami, ale przede wszystkim wyjątkowym składem. Produkty te mają być jednocześnie skuteczne i delikatne. Zawierają innowacyjne składniki, takie jak sfermentowane substancje pielęgnacyjne, mucyna ślimaka czy jad pszczeli, które sprawiają, że koreańska pielęgnacja jest naprawdę skuteczna. Popularne są również koreańskie kosmetyki z kwasem hialuronowym, witaminą B3, olejkiem różanym i z drzewa herbacianego. Właśnie tych składników powinnaś poszukiwać, jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z koreańską pielęgnacją w 10 krokach!
Koreańskie kosmetyki dostępne są już w popularnych drogeriach takich jak Hebe, Kontigo czy Sephora. Oferują one produkty najpopularniejszych wschodnich marek: Tony Moly, Holika Holika, Too cool for school, Dr.Jart+, Neogen, Missha i wiele, wiele innych. Wśród nich znajdziesz nie tylko słynne maseczki koreańskie , ale też całą gamę kosmetyków, które wykorzystasz w swoim rytuale 10 kroków. Bogatą ofertę przeznaczoną do koreańskiej pielęgnacji twarzy i ciała mają też drogerie internetowe, takie jak Cocolita, Kosmetyki z Ameryki czy Koreański Sekret.
Poznaj koreańskie produkty
1. Olejek do mycia twarzy
Z pewnością godny wypróbowania jest kultowy już olejek myjący BANILA CO Clean It Zero o sorbetowej formule z witaminą C i ekstraktem z papai. Ciekawą propozycję w koreańskiej pielęgnacji stanowi też olejek marki PYUNKANG YUL, będący w 100% naturalnym produktem.
https://koreanskisekret.pl/pyunkang-yul-oil
https://koreanskisekret.pl/banila-co-clean-it-zero
2. Żel/pianka na bazie wody
Hitem wśród kosmetyków koreańskich jest pianka do oczyszczania twarzy marki Holika Hola z sokiem z aloesu, która oczyszcza i zachowuje prawidłowe ph skóry. Sprawdź też Dermalogy Real Fresh Foam Blueberry z Neogenu – delikatną kremową piankę na bazie ze sfermentowanych jagód.
https://www.douglas.pl/Piel%25C4%2599gnacja-Twarz-Oczyszczanie-Neogen-Oczyszczanie-Neogen-Dermalogy-Real-Fresh-Foam-Blueberry_product_3000082872.html
https://kontigo.com.pl/pianka-do-oczyszczania-twarzy-z-sokiem-z-aloesu-oczyszcza-i-zachowuje-prawidlowy-ph-skory-holika-holika-5841.html
3. Peeling
Wypróbuj enzymatyczny peeling Sleek Egg Skin marki Holika Holika o delikatnej formule, o którym przeczytasz na każdym blogu o koreańskiej pielęgnacji twarzy. Możesz też sięgnąć po głęboko oczyszczający Floria Brightening Peeling Gel Tony Moly.
https://koreanskisekret.pl/kategoria/peelingi/tony-moly-floria-brightening-peeling-gel
https://kontigo.com.pl/peeling-enzymatyczny-do-twarzy-ktory-skutecznie-usuwa-martwa-komorki-skory-sleek-egg-skin-holika-holika-5118.html
4. Tonik
Beauty Water marki Son&Park świetnie oczyszcza i łagodnie złuszcza, z kolei Aqua MISSHA Aqua Peptide Custom Skin Care Toner nawilży Twoją skórę, co jest szczególnie pożądane w koreańskiej pielęgnacji.
https://www.sachi.pl/pl/p/MISSHA-Aqua-MISSHA-Aqua-Peptide-Custom-Skin-Care-Toner-nawilzajacy-tonik-z-peptydami/901
https://koreanskisekret.pl/son-park-beauty-water
5. Esencja
Najważniejszy koreański kosmetyk to esencja. Poznaj dogłębnie nawilżającą esencję The Chok Chok Green Tea Watery Essence z ekstraktem z zielonej herbaty od Tony Moly i wielofunkcyjną esencję Time Revolution Treatment Essence marki Missha
https://koreanskisekret.pl/missha-time-revolution-first-treatment-essence
https://koreanskisekret.pl/tony-moly-the-chok-chok-green-tea-watery-essence
6. Serum, ampułki, koncentrat
Freshly Juiced Vitamin Drop firmy Klairs to łagodne serum idealne dla wrażliwej skóry, natomiast MIZON BIO Hyaluronic Acid jest intensywnie nawilżającą kapsułką dla spragnionej cery.
https://koreanskisekret.pl/kategoria/ampulka/mizon-bio-hyaluronic-acid-ampoule-moisturizing-bio-ampulka-kwas-hialuronowy-nawilzajaca
https://koreanskisekret.pl/kategoria/serum/klairs-freshly-juiced-vitamin-c-drop
7. Maseczka w płachcie
Maseczki koreańskie to niewątpliwy hit i niemal każda marka posiada je w swojej ofercie. Polecamy maski marki Missha, Holika Holika czy HaruHaru.
https://www.myasia.pl/maseczka-na-bawelnianej-plachcie-z-ekstraktem-z-truskawek-holika-holika-pure-essence-mask-sheet-strawberry
https://kontigo.com.pl/maseczka-dwuskladnikowa-na-plachcie-z-ekstraktem-z-rumianku-holika-holika-9456.html
https://kontigo.com.pl/rozjasniajaca-maska-prologue-z-jagodami-maqui-haruharu-9404.html
https://kontigo.com.pl/rozswietlajaco-odzywcza-maseczka-w-plachcie-z-ekstraktem-z-miodu-missha-10109.html
8. Krem pod oczy
Głębokie nawodnienie delikatnej skóry pod oczami zapewni Ci krem Royal Honey marki Skinfood, a drobne zmarszczki wygładzi ETUDE HOUSE Moistfull Collagen Eye Cream.
https://koreanskisekret.pl/kategoria/kremy-pod-oczy/etude-house-moistfull-collagen-eye-cream
https://koreanskisekret.pl/skinfood-royal-honey-essential-eye-cream
9. Krem nawilżający
Latem z pewnością docenisz lekko chłodzące właściwości żelu SON & PARK Beauty Gel. Jeśli zaś Twoja skóra potrzebuje odbudowy, wypróbuj Super Aqua Cell Renew z Misshy.
https://koreanskisekret.pl/son-park-beauty-gel
https://www.missha.pl/shop/serie-missha/super-aqua/missha-super-aqua-cell-renew-snail-cream/
10. Krem/emulsja z filtrem SPF
Skuteczną ochronę przed słońcem zapewnia krem INNISFREE Perfect UV Protection Cream Triple Care SPF50+ z olejem słonecznikowym i ekstraktem z zielonej herbaty. Jeśli zależy Ci na lekkiej formule, sprawdź Day-Light Protection Sun Screen marki Neogen.
https://koreanskisekret.pl/kategoria/kremy-z-filtrem/innisfree-perfect-uv-protection-cream-triple-care-spf50
https://koreanskisekret.pl/kategoria/kremy-z-filtrem/neogen-day-light-protection-sun-screen
Nie musisz używać azjatyckich kosmetyków! Obecnie istnieje wiele zamienników dla kosmetyków stosowanych w koreańskiej pielęgnacji. Olejki do mycia twarzy oferuje Ziaja, Resibo, Koi czy Origins. Kosmetyk na bazie wody również może być dowolnej marki – byle był dopasowany do potrzeb Twojej skóry. W koreańskiej pielęgnacji twarzy krok po kroku nie może zabraknąć peelingu – polecamy m.in. mechaniczny peeling z korundem marki Nacomi lub enzymatyczny 3 enzymy z Tołpy. W każdej drogerii znajdziesz toniki niemal wszystkich marek. Esencje proponuje kilka firm – sprawdź kosmetyki MIYA, Belif bądź Selfie Project. Dostępnych jest też mnóstwo zamienników maseczek koreańskich w płachcie, dlatego koniecznie zapoznaj się z ofertą marek takich jak L’biotica, Bielenda czy Perfecta. Z kolei w aptece znajdziesz to, co w koreańskiej pielęgnacji ma największe znaczenie – zamienniki kremów z filtrami przeciwsłonecznymi.
Do jakiego rodzaju skóry przeznaczona jest koreańska pielęgnacja?
Koreańska pielęgnacja w 10 krokach jest odpowiednia dla każdego, ponieważ jej skuteczność tkwi w perfekcyjnym dopasowaniu do konkretnej skóry. Polega ona przede wszystkim na indywidualnym podejściu do pielęgnacji i poznaniu swoich potrzeb. Dobrze, żebyś wiedziała, jaki masz typ skóry, ponieważ to znacznie ułatwi Ci dobór właściwych kosmetyków koreańskich oraz szybkie działanie w razie pojawiających się problemów.
Jaki masz rodzaj skóry?
Zanim zaczniesz swoją przygodę z koreańską pielęgnacją, zastanów się, jaki masz rodzaj cery. W skrócie: jeśli masz niewiele porów, rzadko pojawiają się u Ciebie wytryski i nie reagujesz alergią na kosmetyki Twoja cera może być normalna. Gdy masz mało porów i wągrów, lecz cera jest napięta, szorstka i bez połysku pewnie masz skórę suchą. Wypryski, duże pory i bardzo tłusty to połysk to znaki rozpoznawcze cery tłustej lub trądzikowej. Cera mieszana ma widoczne pory w strefie T, a suchą skórę w pozostałych miejscach.
https://www.instagram.com/blondhaircare/p/BqptkHFji2q/
Pielęgnacja koreańska cery mieszanej, tłustej, trądzikowej suchej, czy wrażliwej jest nie tylko możliwa, ale i polecana. Pamiętaj jednak, że przy wyborze kosmetyków azjatyckich oraz jakichkolwiek innych, etykiety i zawarte na nich komunikaty marketingowe nie są najważniejsze. Sprawdzaj składy i testuj – to klucz najlepszych efektów koreańskiej pielęgnacji.
Koreańska pielęgnacja krok po kroku w praktyce
Najważniejszym elementem koreańskiej pielęgnacji twarzy jest oczyszczanie. Na Zachodzie etap ten jest często niesłusznie ignorowany! Jest to jednak absolutna podstawa pielęgnacji i w niej tkwi sekret urody Koreanek. Zatem, idąc za ich przykładem, myj twarz dwa razy. Jeśli nosisz makijaż, zacznij od usunięcia go za pomocą nasączonego płynem do demakijażu wacika. Co ważne w przypadku oczu, które są bardzo wrażliwe – delikatnie dociskaj wacik. Tak samo postępuj w przypadku ust, jeśli są pokryte pomadką.
Koreańska metoda 10 kroków
Po usunięciu kosmetyków kolorowych sięgnij po olejek myjący. Nie musisz się go obawiać, nawet jeśli masz tłustą cerę, ponieważ nie pozostawia on tłustego filmu, a doskonale oczyszcza. Koreańska pielęgnacja cery wskazuje, by nałożyć olejek na suchą lub lekko zwilżoną skórę twarzy i delikatnie masować okrężnymi ruchami, kierując się ku górze. Kosmetyk ten skutecznie rozpuszcza wszystkie zanieczyszczenia, pozostawiając skórę miękką i delikatną.
Czas na umycie twarzy po raz drugi. W koreańskiej pielęgnacji na tym etapie należy sięgnąć po kosmetyk myjący na bazie wody. Dwukrotne mycie daje maksymalny efekt oczyszczenia, ponieważ usuwa wszelkie zanieczyszczenia wywołujące wypryski. To zresztą krok ważny nie tylko w koreańskiej pielęgnacji twarzy – poleca go wielu dermatologów. Tutaj również wykonuj okrężne, masujące ruchy.
Koreańska pielęgnacja krok po kroku zakłada użycie peelingu po drugim myciu twarzy. Złuszczanie jest niezwykle ważne, ponieważ rozbija drobinki zanieczyszczeń, z którymi nie poradziły sobie wcześniejsze produkty oraz ściera martwy naskórek, poprawiając wchłanianie się kosmetyków. Ponadto czyni ono skórę jaśniejszą i gładszą. Peelingu nie musisz wykonywać codziennie, wystarczy raz lub dwa razy w tygodniu.
Czwarty krok w koreańskiej pielęgnacji skóry to tonizowanie. Wiele osób niesłusznie z niego rezygnuje, a przecież tonik spełnia wiele istotnych dla naszej cery funkcji. Zbiera ze skóry pozostałości zanieczyszczeń, regeneruje jej barierę ochronną i przygotowuje do dalszych rytuałów. W koreańskiej pielęgnacji cery zazwyczaj sięga się po tonik nawilżający, a nie ściągający.
Krok piąty krok to esencja, uważana za najważniejszy element wykorzystywany podczas rytuału koreańskiej pielęgnacji skóry. Jej zadaniem jest nawilżanie i głębokie odżywienie, a także pobudzenie procesów komórkowych zachodzących w skórze. Właśnie ona daje najbardziej zauważalne efekty i uważana jest za prawdziwy sekret urody Koreanek. W Polsce jest to wciąż mało znany produkt, lecz powoli zaczyna się to zmieniać.
Na szóstym miejscu w koreańskiej pielęgnacji znajdują się następujące kosmetyki: ampułki, koncentraty i serum. Są one bardziej skoncentrowane od esencji i mają rozwiązywać konkretne problemy – rozjaśniać cerę, pobudzać procesy komórkowe, czy wygładzać drobne zmarszczki.
Następny krok to słynne maseczki koreańskie. Uczyń z nałożenia maseczki chwilę relaksu! Nie musisz robić tego codziennie, wystarczą 2-3 razy w tygodniu, chyba że Twoja skóra ma szczególne potrzeby, jest na ten przykład bardzo sucha. Maseczki koreańskie w płachcie są skuteczne, ponieważ tkanina uniemożliwia ulatnianie się drogocennych substancji, dzięki czemu trafiają one wprost do skóry, która jest odżywiona bardziej niż po użyciu serum.
W dalszej kolejności nadchodzi czas na pielęgnację skóry wokół oczu. To wrażliwa okolica, na której bardzo szybko widać oznaki starzenia. Jednak właściwie dobrany krem pozwala powstrzymać powstawanie zmarszczek, zasinień czy obrzęków. Musi on zawierać bogactwo składników i wyróżniać się niedrażniącym działaniem. Pamiętaj – nie wcieraj, a delikatnie wklepuj! Kremy do oczu to nieodłączne kosmetyki w koreańskiej pielęgnacji twarzy.
Na końcu wieczornego rytuału koreańskiej pielęgnacji sięgnij po krem nawilżający. Jest on najgęstszy, dlatego nakłada się go na samym końcu. Raz w tygodniu zamiast kremu wybierz koreańską maseczkę całonocną, który da jeszcze intensywniejszy efekt nawilżenia.
Koreańską pielęgnację w 10 krokach dopełnia wykorzystanie emulsji z filtrem przeciwsłonecznym, co zresztą powtarza się kilkukrotnie w ciągu dnia dla osiągnięcia najlepszej możliwej ochrony. Ochrona przed słońcem to klucz do młodej i pięknej cery, a także nieodzowny element codziennej koreańskiej pielęgnacji.
Nieskazitelna cera – efekty koreańskiej pielęgnacji
Celem koreańskiej pielęgnacji jest uzyskanie świetlistej, niemal przezroczystej cery bez skazy. Powinna ona delikatnie lśnić, jednak połysk w tym przypadku ma być efektem nawilżenia. Chodzi o lekko wilgotny i świeży wygląd, w żadnym wypadku nie tłusty! Niepożądane są przebarwienia, wypryski czy cienie pod oczami – cera ma być jasna, co osiągniesz za sprawą azjatyckich kosmetyków rozjaśniających oraz dzięki perfekcyjnej ochronie przed promieniami słonecznymi.
Pierwsze efekty koreańskiej pielęgnacji zauważysz nawet po tygodniu. Poszarzała skóra stanie się bardziej świetlista i miękka, a jej koloryt wyrówna się. Pamiętaj jednak, że efekty koreańskiej pielęgnacji skóry osiąga się przede wszystkim dzięki doskonałej znajomości potrzeb swojej cery i systematyczności. Wiedza o właściwej pielęgnacji pozwala na wyleczenie problemów i pożegnanie się z niedoskonałościami. Celem koreańskiej pielęgnacji skóry jest zdrowie, w końcu tylko dzięki niemu możliwie jest wydobycie naturalnego piękna, bez potrzeby maskowania niedoskonałości.